ЗӨВЛӨГӨӨ
-
ЗӨВЛӨГӨӨ
Хооронд нь огт хольж болохгүй хоол хүнс
Заримдаа бидний хольж хийж байгаа хоол хүнс хоорондоо огт зохицодггүй байдаг. Бид мэддэггүйгээсээ эсвэл яарсандаа холиод хэрэглэгдэг. Тиймээс та бүхэндээ…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Тамхинаас амархан гарах шалгарсан 5 арга
Тамхи татдаг хүмүүс тамхины хор уршигийг мэддэг хэрнээ гарч чадахгүй олон жил татсаар байдаг. Тиймээс энэ нийтлэлээр та бүхэндээ тамхинаас…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Өөх тостой хоолыг хурдан шингээх аргууд
Сармис, шанцай, халуун чинжүү, карри, цагаан гааСудалгаагаар халуун ногоотой хүнсний бүтээгдэхүүн нь хоолыг маш сайн шингээдэг болох нь тогтоогджээ. Хүнсэнд…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Оффист ажилладаг хүмүүсийн идвэл зохих хоол хүнс
Олон цагаар оффист сууж ажилладаг хүмүүсийн бие махбодь биеийн хүчний ажил хийдэг хүмүүсээс өөр байдаг тул өөрт тохирсон хоол хүнс…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Байнга эморч хямраад байгаа найздаа хэрхэн туслах вэ?
Танд байнга сэтгэлээр унаад эмороод байдаг найз бий юу? Хүн бүхэнд л байдаг болов уу. Дэлхий даяар 300 сая гаруй…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Нойроо хэрхэн ялан дийлэх вэ?
Нойрыг сэрээд ч унтаад ч барахгүй. Нойрыг ер нь яагаад ч барахгүй байна уу? Тэгвэл та бүхэндээ нойроо төвөггүйхэн давах…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Чихэр, алкоголь, коланд хэт хорхойсоод байна уу? Биед тань дутагдаад байгаа зүйлээ мэдэцгээе!
Хүний биед ямар нэгэн эрдэс бодис дутагдах үед түүнийгээ хоол хүнс болон уух зүйлээр нөхөх гэж байгалаасаа ажилладаг байна. Хэрвээ…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Кола уусны дараах сайн болон муу нөлөөлөл? Мэдэхэд илүүдэхгүй!
Кола уухаар амны цангаа тайлагдаад эрч хүч орж байгаа мэт сайхан нөлөөлөл үүсгэдэг. Харин бидний бие дотор ороод ямар нөлөө…
Read More » -
ЗӨВЛӨГӨӨ
Шүдээ гэрийн нөхцөлд цайруулах шалгарсан 5 арга
Шүд цайруулах олон төрлийн аргууд байдаг ч үр дүнгээ өгч чаддаг нь цөөхөн. Тамхи, кофе болон эм зэрэг зүйлсээс үүссэн…
Read More »